pH de las dietas milagro y la pérdida de peso

Uno de los mayores beneficios de la dieta del milagro del pH es la pérdida de peso. Muchas personas han recurrido a esta dieta para bajar de peso, así como para mejorar su nivel general de salud de la dieta del milagro del pH es muy eficiente en la eliminación de exceso de peso.
La obesidad es una epidemia nacional. Según estudios recientes, más de 59 millones de adultos mayores de 20 años son obesos (30 o más libras de sobrepeso). Uno de cada tres estadounidenses tienen un grado de algunos de sobrepeso que los pone en riesgo médico para muchas enfermedades diferentes, incluyendo enfermedades cardíacas, la diabetes un ataque al corazón e hipertensión. Aún más sorprendente es el número de niños que califican como el sobrepeso y la obesidad. En la década de 1990 el Centro Nacional para Estadísticas de Salud encontraron que el 15 por ciento de los niños entre 6 y 19 años tenían sobrepeso, que era dos veces más que los resultados encontrados en la década de 1980. Los números han crecido aún más significativo. Hoy en día, 9 millones de niños son por lo menos 15 libras de sobrepeso con los muchos millones que califican como obesos.
¿Cuál es el culpable de estos alarmantes índices de obesidad? El ambiente de los alimentos muy ácidos y los altos niveles de estrés han hecho de una combinación desastrosa. Cuanto más ácido sea un cuerpo, tanto más grasa que el cuerpo va a almacenar. Condiciones de exceso de peso como resultado de demasiado ácido en el cuerpo. La eliminación de ácido a partir de la dieta con la dieta del milagro del pH le ayudará a perder peso.
La acumulación de grasa es en realidad un intento del cuerpo para hacer frente a los altos niveles de residuos de ácido. Muchas personas piensan que la grasa es mala y que la grasa es el enemigo que debe ser atacado. La grasa es sólo un síntoma de un problema más amplio - la acidez. Usted puede ser sorprendido al descubrir que su grasa es el ahorro de su vida. La grasa es en realidad proteger su cuerpo contra los crecientes niveles de acidez. Cuando usted come grandes cantidades de azúcar, almidones, carne roja, productos lácteos y otros alimentos ácidos, su cuerpo usa la grasa que se unen a los ácidos para proteger a las células.
El ciclo de ácido en su cuerpo funciona de la siguiente manera. Cuando usted come alimentos que producen ácido cuando son digeridos, este ácido se acumula en su cuerpo. Cuando el ácido no se elimina de manera oportuna, puede molestar a otras células y en el camino de su funcionamiento. Muy pronto, muchas células en el cuerpo están siendo afectadas negativamente por la presencia de ácido. Sin embargo, el cuerpo tiene una línea de defensa en forma de grasa. Grasa de la dieta y el cuerpo son utilizados para neutralizar el ácido. La grasa de ácido unido se eliminan o se almacena, dependiendo de la cantidad que hay. El cuerpo sólo puede librarse de la grasa tanto ácido unido, así que cuando usted come una gran cantidad de alimentos ácidos que se almacena una gran cantidad de grasa.
Así que las personas con sobrepeso y obesidad son en realidad muestran signos de ser demasiado ácido. Sus dietas son demasiado para su cuerpo para manejar, por lo que la grasa corporal se utiliza como una línea de defensa. La grasa es un síntoma, no el problema principal. Muchas personas comienzan a pensar que la eliminación de la grasa de su dieta es la clave. Sin embargo, si todavía están comiendo los alimentos ácidos en realidad están robando a sus cuerpos de la capacidad de protegerse a sí mismos. Dietas ricas en proteínas bajas en carbohidratos y alta tienen niveles altos de grasa, pero las personas que siguen estas dietas necesitan que la grasa debido a que su dieta es muy ácido (proteínas de origen animal ha acidificantes efectos).
La solución de la dieta para bajar de peso es seguir un programa que es rica en alimentos alcalinos. La dieta del milagro del pH se equilibra la acidez que se han venido desarrollando en su cuerpo y de restaurar a su peso ideal.