pH y los niveles de energía

¿Sabía usted que la sangre tiene un nivel de pH? El pH es la medición de cómo algo ácido o alcalino es. La escala de pH va del 1 al 14 con 1 porción como "muy ácida" 7 es "neutral" y 14 es "muy alcalina". De hecho, su torrente sanguíneo, realiza grandes esfuerzos para mantener un nivel de pH de 7,35 a 7,45, ligeramente alcalino. ¿Por qué es importante esto? Entre muchas razones por las que su cuerpo se esfuerza por lograr este equilibrio se inicia con su nivel de energía. La dieta del milagro del pH ayudará a equilibrar su cuerpo y aumentar su energía.
¿Alguna vez ha puesto combustible de baja calidad en su coche después de ejecutarlo en la prima de combustible? Hay una diferencia en la aceleración, la manipulación, y el rendimiento general y esto está directamente relacionada con la calidad del combustible que poner en el tanque. Su cuerpo es una máquina bien afinado. Al igual que otros tipos de maquinaria, las partes deben mantenerse en funcionamiento por el combustible. El mejor combustible para tu cuerpo es una mezcla personalizada, más alcalino que ácido. ¿Qué diferencia hace esto?
Todo comienza en el torrente sanguíneo. Piense en el torrente sanguíneo como una autopista con paradas en todo el cuerpo. Los glóbulos rojos son el tráfico de trayecto a caballo por el torrente sanguíneo a toda prisa para ir a trabajar. Estos glóbulos rojos cada uno tiene una carga negativa sobre ellos, y esto les impide entrar en dobladores de la defensa y las colisiones en el torrente sanguíneo. Cuando la carga negativa es despojado de las células rojas de la sangre, que se agrupan y puede causar parálisis y cuellos de botella en el flujo sanguíneo. En resumen, el tráfico en la sangre no fluye tan bien y hace todo lo posible para reducir la velocidad. Si alguna vez has estado atrapado en el tráfico de la autopista ya sabes lo frustrante que es esto.
Esta tensión en el cuerpo provoca un efecto dominó, que con el tiempo disminuye la energía y te hace cansado y lento. El ácido es el culpable en el atasco de tráfico torrente sanguíneo. Cuando el ácido se introduce en el torrente sanguíneo que corroe a la carga negativa que rodea a cada célula de sangre roja y provoca todo tipo de problemas. ¿Cómo se puede evitar esto? La respuesta es muy sencilla y comienza con lo que usted pone en su estómago. Los glóbulos rojos son creados por los alimentos que usted come. Cuando el estómago funciona en digerir los alimentos, deja tras de sí residuos ácidos naturales. Su cuerpo elimina este tipo de residuos a través de la orina y el sudor, pero llega un momento en que los residuos se acumulan es demasiado grande como para eliminar.
¿Qué hace que tu cuerpo haga con todos los desechos ácidos que no puede deshacerse de? La respuesta es bastante chocante, lo almacena en su cuerpo! Las células de su cuerpo son en su mayoría este tipo de residuos alcalinos y ácidos comienza a atacar y destruir estas células. Una gran cantidad de energía es expulsada de mantenimiento de los residuos de hacer un daño perjudicial para su cuerpo, pero esta lucha sólo puede seguir por mucho tiempo. Eventualmente, la acumulación es tan grande que las células se deterioran y causan agotamiento de la energía y abandona el cuerpo abierto a la enfermedad.
¿Cómo se puede evitar esta muerte lenta? Un nivel superior de energía ayuda a defenderse de las enfermedades oportunistas y se asegura la regeneración celular fuerte. Hacer cambios a su dieta es un gran paso para revertir esta descomposición de su cuerpo mientras aumenta su nivel de energía. Las decisiones que tomamos en lo que come en gran medida determinará la cantidad de desechos ácidos se almacena en su cuerpo. Los más alcalinos sus elecciones de alimentos son los menos de estos residuos se acumularán en su cuerpo, inclinando la balanza a favor de la buena salud.
El viejo dicho "eres lo que comes" es absolutamente cierto. Mediante el control de las cantidades de alimento alcalino que ingieren le está dando a su cuerpo una oportunidad de luchar. Busque libros y listas que describen los alimentos que son alcalinos y cuáles son ácidas. Al limitar su consumo de alimentos ácidos y el aumento de la ingesta de alimento alcalino de la dieta del milagro del pH puede aumentar su resistencia, la resistencia y el rendimiento general de tu cuerpo de la máquina.